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Ο Mario Vides Alvarado
UN SALUDO ESPECIAL A TODOS LOS EMPLEADOS DE SEGUROS G Y T DE LO MEJORCITO UE HAY EN GUATEMALA, FELICIDADES.
SU AMIGO
EL MAESTRO MARIO VIDES
Para llevar una vida plena y vivir sanamente es necesario comer sanamente, para mejorar el rendimiento óptimo del organismo. -Se recomienda efectuar 3 comidas diarias distribuidas de la siguiente manera: desayuno, almuerzo y cena....
Un buen consejo para mantenerse saludable y llevar una vida con plenitud es -Evitar la sal. La sal ayuda a retener líquidos en el organismo por lo cual no es nada aconsejable en caso de padecer celulitis....
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Menú Saludable en el Trabajo: -Menestra de verduras.
Pescado a la plancha con patatas fritas y salsa de tomate. Fruta.
Una nutrición inadecuada se asocia directamente a mayores problemas de salud y a un menor rendimiento, tanto en el ámbito doméstico como en el laboral. Según estudios, la productividad de quien está mal nutrido puede reducirse hasta un 20%. Esa...
Seguros GYT Consejos para combatir la Celulitis: -Beber mucha agua. Se recomienda el consumo diario de 8 vasos de agua que puede variar según las necesidades de cada persona. El consumo de agua ayuda a eliminar las toxinas sobrantes de nuestro organismo contribuyendo en la desaparición de los nódulos de grasa.
Es muy conocido el saber popular: beberse un vaso de vino en la comida alarga la vida. Ahora ese dicho se puede aplicar también a la cerveza. Según demuestran 17 investigaciones científicas, en personas sanas el consumo moderado puede tener beneficios sobre la salud. ...
La época navideña se caracteriza por la quema de juegos pirotécnicos; por lo que se recomienda tomar las siguientes precauciones. • Los niños al quemar cohetes, bombas, estrellitas, luces de bengala, etc. deben estar siempre acompañados de una persona adulta. • ...
