Striptease for Fitness
UNA NUEVA FORMA DE EJERCITARSE... Clases dirigidas por profesionales del acondicionamiento fisico...
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El junte de Zumba y SFF!!!Creado hace 3 semanas aproximadamente
SFF @ Añasco Taller para Instructor@sCreado hace un mes aproximadamente
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Nilda Luz Torres Miranda

Nilda Luz Torres Miranda Cuando es el proximo training?

Ayer a las 6:42 · Denunciar
Striptease for Fitness

Striptease for Fitness FELIZ NAVIDAD!!!!!!!!!!!!!

El 25 de diciembre de 2009 a las 2:36
Striptease for Fitness

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El junte de Zumba y SFF!!!
27 fotos nuevas
El 15 de diciembre de 2009 a las 14:32
Omayra- Carlos Rivera Figueroa

Omayra- Carlos Rivera Figueroa esto me interesa donde son las clases??? soy de caguas

El 12 de diciembre de 2009 a las 8:35 · Denunciar
Iliayk- Ksul Mndz
Iliayk- Ksul Mndz
en que parte de san lorenzo?
El 23 de diciembre de 2009 a las 17:24
Iliayk- Ksul Mndz
Iliayk- Ksul Mndz
y que dias?
El 23 de diciembre de 2009 a las 17:24
Striptease for Fitness

Striptease for Fitness Taller para padres... COMO HABLARLE DE SEXO A SUS HIJOS??? Esto es lo próximo en nuestra agenda...

El 12 de diciembre de 2009 a las 1:21
Striptease for Fitness
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Gracias chicas!!!
El 14 de diciembre de 2009 a las 0:36
Marisel

Marisel Pero no hay talleres para esposas o mujeres que desen ponerse en forma como yo que tuve una bebe hace 19 meses y no bajo de peso. Ayuda!!!!!! Area de San juan Carolina

El 09 de diciembre de 2009 a las 4:04 · Denunciar
Striptease for Fitness
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Bajar de peso y acondicionar el cuerpo no es tan simple como ponerte una tennis y comenzar en el gym. Tienes q tener unas evaluaciones iniciales para poder establecer el plan de trabajo a seguir para lograr tu meta. Cada cuerpo es único y como tal se debe trabajar. Necesitaria saber q es lo q haz estado haciendo, q comes, padecimientos, ... Ver más...medicamentos, condiciones de salud, historial familiar... y otras cosas mas para poder establecer cual es el plan a seguir... Me puedes enviar esta info y te puedo orientar mejor...
stripteaseforfit@yahoo.com
El 11 de diciembre de 2009 a las 16:12
Striptease for Fitness

Striptease for Fitness Taller para padres... COMO HABLARLE DE SEXO A SUS HIJOS??? Esto es lo próximo en nuestra agenda... Pendientes...

El 06 de diciembre de 2009 a las 6:17
Luz Zenaida Lopez
Luz Zenaida Lopez
Pendientes a la promoción en nuestra página!!!
El 07 de diciembre de 2009 a las 3:16
Striptease for Fitness
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Hola!! Dentro de poco le daremos los detalles... Abigail!! UN ABRAZOTE!! Yo creo q hacen falta mas madres como tu!!! :)
El 07 de diciembre de 2009 a las 14:13
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SFF @ Añasco Taller para Instructor@s
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El 06 de diciembre de 2009 a las 4:22
Striptease for Fitness

Striptease for Fitness Gracias a todos lo que se han unido a nuestra página!!!

El 05 de diciembre de 2009 a las 19:53
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FYI... Seg ... Ver más...ún estudios realizados por profesores de la Universidad de Nuevo México, la información más lejana que se encuentra en los libros e investigaciones sobre las ecuaciones para predecir el ritmo cardíaco máximo (HRmax) data del 1938 desarrollada por el Dr. Robinson. Su fórmula era la siguiente: HRmax=212-0.77 (edad). Ésta difiere de la más aceptada en el campo del Acondicionamiento Físico, popularizada por el Dr. Karvonen, HRmax=220-edad. Durante el estudio se investigaron además las ecuaciones del Dr. Astrand y Dr. Inbar. En la conclusión del estudio, resalta la ecuación del Dr. Inbar como las mas científicamente aceptada, HRmáx=205.8- 0.685(edad). No obstante, el error (Sxy=6.4 lat/min) todavía es inaceptablemente grande.FYI
El 06 de diciembre de 2009 a las 3:44
Luz Zenaida Lopez

Luz Zenaida Lopez El Taller de SFF en A~nasco ...Todo un EXITO. Chicas, se la comieron. Estuvieron espectacular cada una de ustedes. Gracias a todos por el apoyo, especialmente a Iriabeth, Alex y su mam'a por todas sus atenciones. Todos son estupendos...estamos a su disposici'on.

El 05 de diciembre de 2009 a las 16:56 · Denunciar
Striptease for Fitness
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ADELANTE!!! KEEP GOING!!! Muchas bendiciones para ti!!!
El 05 de diciembre de 2009 a las 19:50
Luz Zenaida Lopez
Luz Zenaida Lopez
Marilyn: Eres un ser muy especial, voy a ti....
El 06 de diciembre de 2009 a las 5:13
Suhey

Suhey La pase super y aprendi muchisimo....!!!!! Gracias chicas

El 05 de diciembre de 2009 a las 15:47 · Denunciar
Striptease for Fitness
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A TI!!!! AHORA A PRACTICAR!!! :)
El 05 de diciembre de 2009 a las 19:49
Luz Zenaida Lopez
Luz Zenaida Lopez
Suhey: Gracias por venir, eres super, sacastes A+...
El 06 de diciembre de 2009 a las 5:16
Gretchen

Gretchen Cuando hay en el area metro?

El 04 de diciembre de 2009 a las 18:48 · Denunciar
Striptease for Fitness

Striptease for Fitness Nos vemos mañana en Añasco!!!!! :)

El 04 de diciembre de 2009 a las 15:09
Striptease for Fitness
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GRACIAS MIL!!!! :)
El 05 de diciembre de 2009 a las 19:47
Dennisse Lopez

Dennisse Lopez HOLA!! Y para el Area de Guayama??

El 04 de diciembre de 2009 a las 8:14 · Denunciar
Striptease for Fitness
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MUY BIEN SUHEY!!!!! Animate Dennisse!!! :)
El 04 de diciembre de 2009 a las 15:04
Griselle Delgado

Griselle Delgado Hola, damos maratones de zumba y kickboxing, asi como charlas, podemos, hacer un buen semindario comunicate conmigo al 9396426881. Griselle

El 04 de diciembre de 2009 a las 6:06 · Denunciar
Striptease for Fitness
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Gracias Griselle, nos comunicamos durante la semana...
El 04 de diciembre de 2009 a las 15:05